서구 7
서구 만년동
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엑스포시민광장 순환한 바퀴 약 2.5km · 순환공식 확인
넓고 평탄해 대전 러너들이 성지로 부르는 광장 순환로
대전광역시 공식 블로그 이츠대전 — 엑스포시민광장 한 바퀴 약 2.5km 순환 코스
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한밭수목원·엑스포 도심공원 코스4.1km (공식 걷기 코스) / 수목원 크게 한 바퀴 약 1km · 순환공식 확인
수목원 숲길에서 몸을 풀고 엑스포다리·한빛탑까지 잇는 도심 공원 코스
대전광역시 3대하천 건강걷기 2코스 — 서구 도심공원 걷기코스(엑스포과학공원~한밭수목원~한빛탑) 연장 4.1㎞
서구·유성구 갑천
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갑천 엑스포다리~유림공원 왕복 (대전형 마라톤 코스 2구간)경로 3.2km · 왕복공식 확인경로 보기
엑스포다리·대덕대교·카이스트교 아래를 차례로 지나는 갑천 평지 코스
대전광역시 공식 블로그 이츠대전 — 대전형 마라톤 코스 2구간, 엑스포시민광장~유림공원 왕복 6km
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갑천 엑스포시민광장~원촌교 10K 코스10km 전후 (왕복) · 왕복
러닝 대회 10K 코스로 쓰인 갑천 하류 방향 장거리 루트
서구 둔산·용문
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유등천 산책로경로 3.2km · 왕복공식 확인경로 보기
다리 이름으로 위치를 확인하며 달리는 조용한 평지 하천길
대전광역시 3대하천 건강걷기 1코스 — 서구 유등천 산책로(엑스포 수상공원~한밭대교~삼천교) 연장 3.2㎞
대덕구 2
대덕구 신탄진
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대청 로하스 해피로드 (금강변)경로 5.2km · 왕복공식 확인경로 보기
신탄진에서 대청댐 쪽으로 금강을 따라가는 음악이 흐르는 강변길
대전광역시 3대하천 건강걷기 3코스 — 대덕구 대청로하스 해피로드(에코공원~금강로하스 대청공원) 연장 5.2㎞
대덕구 장동
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계족산 황톳길경로 12.7km · 순환공식 확인경로 보기
임도에 황토를 깐 숲길, 오르내림이 반복돼 마라톤 근지구력 훈련에 쓰인다
대전관광공사 — 장동산림욕장에서 임도삼거리·절고개를 거쳐 이현동 갈림길까지 총 14.5㎞
중구 2
중구 대사동·사정동
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보문산 행복숲길 (보문산공원로)왕복 약 4km (편도 2km) · 왕복공식 확인
나무 그늘이 짙어 여름에도 달리기 좋은 숲속 포장길 언덕 코스
대전광역시 공식 블로그 이츠대전 — 보문산공원로 행복숲길 달리기 코스 왕복 약 4km (행복숲길 전체 약 14km)
중구·동구 원도심
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대전천 목척교 순환경로 1.2km · 순환공식 확인경로 보기
대전역·중앙시장 원도심 한복판을 도는 짧은 하천 루프
대전광역시 3대하천 건강걷기 5코스 — 동구 대전천 걷기코스(목척교~보문교~목척교) 2.6㎞
유성구 1
유성구 봉명동
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유성온천 족욕체험길~갑천둑길경로 2km · 왕복공식 확인경로 보기
유성온천 야외 족욕장에서 출발해 유성천·갑천 둑길로 이어지는 코스
대전광역시 3대하천 건강걷기 4코스 — 유성구 유성온천 족욕체험길(온천 족욕체험장~갑천둑길) 연장 4.1㎞
육상 트랙 1
한 바퀴 거리가 정해져 있어 인터벌·페이스 훈련에 좋습니다. 개방 시간과 이용 조건은 시설마다 다르니 방문 전에 확인하세요.